딸꾹질 멈추는방법!! 답은 설탕

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딸꾹질 멈추는방법!! 답은 설탕

딱꾹질 한번 시작하면 너무 스트레스 받죵...ㅜㅜ 딱국질에 대해 알아보겠습니다.

 

딸꾹질은 왜 하는 걸까?
딸꾹질은 원인이 따로 있다기보다 일종의 현상이다.
우리 몸의 모든 호흡근육들과 가슴과 배를 갈라주는 횡격막이
갑자기 수축할 때 폐에 있던 공기가 새어 나오는 증상.
딸꾹질은 불편함을 주지만 건강에는 무해하다.
그런데 하루 이상 딸꾹질이 계속된다면
다른 질환이 있을 수도 있으니 병원을 찾아보는 것이 좋다.

 

고추를 먹으면 딸꾹질이 나오는데 왜 그럴까?
고추나 후추 같은 자극성 음식을 먹게 되면
알레르기 반응으로 딸꾹질이 시작되는 경우가 있다.
음식을 먹었을 때 식도와 위가 갑자기 경련, 수축하면서 횡격막을 자극해서
딸꾹질을 하는 경우가 많다.

 

자면서 딸꾹질을 하는 경우는?
이비인후과나 수면관련과에서 진찰을 받아보는 게 좀다.
수면무호흡증일 수 있기 때문이다.

설탕물을 마시면 딸꾹질이 멈춘다는데…?
설탕물을 마시면 멈춘다는 게
미신 같기도 하고 말도 안 될 것 같지만
실제로 영국의 의학학술전문지의
연구결과에 따르면 6주 동안 지속적으로 딸꾹질이
멈추지 않았다는 환자 20명에게 설탕 1숟가락을 꿀꺽 삼키게 했더니
그 중 19명이 바로 딸꾹질이 멈추었고,
나머지 1명은 2분 간격으로 3번까지 했더니 딸꾹질이 멈추었다.
그 원인은 설탕 자체가 주는 안정감 때문이고,
또 꿀꺽 삼키는 작용 자체가 딸꾹질을 일으키는 근육을 억제하기 때문이다.
딸꾹질을 멈추는 다른 방법으로, 양쪽 귀에 다른 사람이
갑자기 손가락을 쏙 넣으면 느낌은 이상하겠지만
횡격막과 관련된 신경을 자극해서 딸꾹질을 멈추는 데 도움이 된다고 한다.